2024年4月8日
リラックスアロマヨガレッスンではアロマとヨガを組み合わせ、季節ごとの不調にアプローチしていきます。 4月は生姜（ジンジャー）／オレンジ＆スパイス系＆柑橘系のアロマ 古くから生薬として使われてきたジンジャー。香りは身体を温めるだけでなく、気持ちをゆったりとリラックスさせてくれます。スゥイートなオレンジの香りと共に心のバランスを整えてくれるでしょう。
